Kemranjen. Kesehatan merupakan kebutuhan jasmani yang harus dipenuhi dengan cara berolah raga. Kesehatan Jasmani juga berpengaruh dengan kesehatan jiwa. Sehingga kebugaran (fitnes) akan dirasa bila Jasmani kita dan Rohani kita sehat.
Untuk mendapatkan itu banyak cara yang dilakukan. Salah satunya Lari Aerobik dan Senam Pagi. Dilakukan secara teratur dan tidak berlebihan pasti mendapatkan hasil kesehatan badan yang bagus.
Anggota Koramil 11 Kemranjen Kodim 0701 Banyumas secara periodik dan terukur melaksanakan pembinaan fisik dengan cara Lari Aerobik dan Senam Pagi. Jarak untuk Lari aerobik sekitar 3 Km sampai 5 Km. Dilakukan Dua kali dalam Seminggu. Sedangkan Senam Pagi memakai Gerakan Senam Standar TNI dan Senam Aerobik dengan iringan musik Dangdut Koplo.
Danramil 11 Kemranjen Kapten Cba Ahmad Mansur menyampaikan pentingnya pembinaan fisik oleh anggotanya. Dan merupakan keharusan meskipun bertugas di Satuan Teritorial. Hal tersebut disampaikan saat Danramil memimpin Apel Pagi. Kamis, 23 Januari 2020.